PLAN

体験詳細

000112-img_kv_02.png

000112-img_kv_03.png

000112-img_kv_02.png
000112-img_kv_03.png

泉岳寺早朝坐禅と沈黙の朝 ― 忠臣蔵の寺で味わう、本物の禅の時間

東京
文化
3時間

東京で最も由緒ある禅寺のひとつ、泉岳寺。忠臣蔵の四十七士が眠るこの地で、まだ夜明け前の静けさの中、禅の一日が始まります。午前4時、門が開くと同時に、俗世の喧騒から切り離された世界へ。住職の導きのもと、歴史ある本堂で本格的な坐禅と読経を体験します。この体験は「見学」ではなく、実際の修行の一部です。携帯電話は使えず、会話も一切禁止。呼吸のひとつひとつが修行となり、沈黙の中で心を整えていきます。その後は、僧侶と同じ精進料理の朝食をいただき、食事の作法を通して“禅”の精神に触れます。静寂、規律、そして凛とした美しさ――日本の精神文化の本質を感じる、深く特別な体験です。

POINT

この体験のポイント

禅宗総本山直伝の体験構成

泉岳寺は曹洞宗の名刹として、今も修行僧が日々坐禅を行う現役の修行寺。一般的な観光体験とは異なり、実際の僧侶の導きのもとで静寂と規律を重んじた“本物の修行の空気”を体感できます。

沈黙に包まれる精進の朝食

朝食の時間も一切の会話が禁止。器の音、湯気、呼吸までもが修行の一部となる「沈黙の作法」を体験できます。禅の精神を五感で味わう、他にはない緊張感と静けさが特徴です。

忠臣蔵ゆかりの聖域での非日常

赤穂浪士の墓を擁する泉岳寺は、忠義と精神性の象徴。歴史的背景が禅体験に重なり、単なる文化体験を超えて「精神文化の継承」に触れられる点が唯一無二の魅力です。

SCHEDULE

スケジュール

DAY 1

4:00

門が開く
4:20

寺内へ移動・説明
4:30~6:45

坐禅・読経体験
6:45~8:30

精進料理の朝食（希望者）
8:30

体験終了

注意事項

【特記事項】

・ご自宅から現地までの往復交通費は含まれておりません。
・本旅は、お客様のご要望を伺った上で弊社が企画を行い、ご承諾を得た上で当該規格に従った旅行サービスの手配を引き受ける「受注型企画旅行」です。予め旅行内容等が決められている「募集型企画旅行」ではございません。

【注意事項】

・「４」と「９」のつく日には開催をしていません。ご留意ください。
・体験中および食事中の会話は禁止されています。
・全行程を通して静寂を重んじるため、携帯電話の使用はできません。
・坐禅および朝食時は長時間正座となるため、足がしびれる場合があります。
・開始が早朝（4:00）のため、移動は車での送迎が必須です。
・冬季は非常に冷え込むため、防寒対策を十分にお願いいたします。
・読経を行わない場合は、坐禅のみ参加可能です。